LÀM ĐẸP Những sao nam có bắp tay đẹp nhất Hollywood anhhien Th10 5, 2017 Vừa là ngôi sao nổi tiếng, các chàng trai còn mang trong mình tình yêu thể thao rất mãnh liệt. Một bờ vai rộng sẽ…
TIN TỨC Cách giảm cân 21 kg hiệu quả mà không cần đến phòng tập Gym anhhien Th10 5, 2017 Cùng học cách giảm cân với Amber để lấy lại vóc dáng và đặc biệt là chỉ cần tập tại nhà mà không cần phải đến phòng…
VIDEO Chiêm ngưỡng body đẹp “không tì vết” của chàng Thor Chris Hemsworth anhhien Th10 4, 2017 Nhân sự kiện bộ phim Thor - Ragnarok sắp ra mắt khán giả Việt Nam, hãy cùng thichtapgym.net chiêm ngưỡi lại vẻ đẹp…
Người nổi tiếng Thần sấm Chris Hemsworth – 6 năm body vẫn một từ “CHẤT”! anhhien Th10 4, 2017 Sắp tới đây, 3/11/2017 bộ phim Thần Sấm 3 - Thor : Ragnarok sẽ chính thức công chiếu ở các rạp trên thế giới. Đến…
TẬP YOGA Tư thế Chim đại bàng anhhien Th10 4, 2017 Eagle Pose hay còn gọi là tư thế Chim đại bàng là một trong những tư thế phổ biến của Yoga. Là một tư thế cơ bản…
VIDEO [Bài Tập Bụng 6 Múi] Bench Knee Raise Tập Bụng Dưới Ghế Phẳng anhhien Th10 4, 2017 Đây là 1 bài tập bụng rất đơn giản nhưng hiệu quả cao, tập luyện nhanh chóng tiết kiệm được nhiều thời gian rất phù…
TIN TỨC Tá hỏa khi nhận ra những”tác hại” của việc tập thể hình thường xuyên anhhien Th10 4, 2017 Tin tức- Bạn đang có ý muốn tập thể hình nhưng còn phân vân. Bạn vẫn biết tập thể hình là một bộ môn thể thao được…
Bài tập thể hình nam [ Bài tập Chân, Mông, Đùi ]: Bài Tập Cơ Bắp Chân – Smith Calf Raise anhhien Th10 4, 2017 Nhiều bạn thường khá lười trong việc tập cơ chân và đặc biệt là cơ bắp chân. Vì thế tình trạng "Đầu voi đuôi chuột"…
TIN TỨC Shaun Stafford – Nhà vô địch thể hình có gương mặt giống hệt Torres anhhien Th10 4, 2017 Tin tức - Shaun Stafford, một VĐV kiêm HLV thể hình bất ngờ khi nhận ra mình sở hữu gương mặt giống hệt tiền đạo…
TẬP YOGA Tư thế Tree Pose anhhien Th10 4, 2017 Như tên gọi của tư thế này, bạn cũng có thể hình dung phần nào hình dáng của tư thế này rồi đúng không ? Đúng vậy,…