Sign in
Sign in
Recover your password.
A password will be e-mailed to you.
Browsing Category
TẬP THỂ HÌNH
Tập thể hình, tập gym, các phương pháp tập thể hình, tập gym. fitniss hiệu quả, những giáo án tập thể hình phù hợp với từng nhóm cơ
[ NGƯỜI ĐẸP ]: “Cò hương” Trang Miu lột xác nhờ GYM
Nguyễn Trang ( Trang Miu ) trước khi đến với Gym có một thân hình "thiếu cân" trầm trọng khi cao đến 1m70 nhưng chỉ…
Thông tin cần thiết cho các bạn mới tập GYM khi lên lịch tập luyện
Chào các bạn, đặc biệt là đối với các bạn mới tìm hiểu về GYM, mới đi tập hoặc đang chuẩn bị đi tập, ở những bài…
Ana Cheri – nữ cao bồi đốt cháy phòng GYM
Đẹp, sexy nhưng không quá lố là những gì người xem cảm nhận về cô gái đến từ miền nam California, Mỹ. Ana sinh năm…
[NGUYÊN TẮC] BÊN LỀ CẦN NHỚ VỚI NGƯỜI MỚI TẬP GYM!
Đối với những bạn đang chuẩn bị tập Gym và mới tập Gym sẽ có rất nhiều câu hỏi xoay quanh như cần chuẩn bị những gì…
NHỮNG LÍ DO KHIẾN BẠN NÊN ĐI TẬP GYM NGAY LẬP TỨC!
Có thể nói, tập Gym không phải là chuyện ngày một ngày hai mà là một quá trình lâu dài và cực nhọc nếu muốn đạt kết…
Anllela Sagra – Gymer hot nhất mạng xã hội Instagram !
Gymer 22 tuổi người Columbia này gây ấn tượng mạnh với khuôn mặt tựa hoa hậu cùng vóc dáng gợi cảm, săn chắn khỏe…
CHỈ SỐ BMI – THƯỚC ĐO CẦN BIẾT CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU !
BMI là chỉ số khối của cơ thể, được dùng để đánh giá mức độ cơ thể là gầy hay béo của một người qua chiều cao và…
GYM LÀ GÌ ? TẠI SAO GYM DẪN ĐẦU XU THẾ HIỆN NAY?
“Gym (phiên âm tiếng Anh là ˈdʒɪm – đọc là “triêm”) là từ viết tắt của từ Gymnastics có nghĩa là Phòng tập thể dục.…
Hướng dẫn tập Donkey Kick
Bạn muốn có một vòng 3 bốc lửa, căng tròn và hấp dẫn. Bạn cảm thấy mình không thích hợp tập các bài tập Squat. Hãy…
Kế hoạch nâng cấp vòng 3 trong 3 tuần
Bạn sở hữu vòng 3 khiêm tốn. Điều này khiến bạn tự ti, mất tự tin trong những bộ đồ ôm sát hay những bộ bikini nóng…
