Cố tình tập luyện với cường độ cao khi không có người hướng dẫn bên cạnh, nam thanh niên đã phải trả giá đắt khi thanh tạ trượt khỏi tay, rơi đè lên người.
Theo đó, nạn nhân trong sự cố trên là Jason Layt – 28 tuổi. Layt gặp nạn khi đang tập luyện tại phòng tập Genesis ở Morayfield, thành phố Brisbane, bang Queensland, Úc.
Theo những hình ảnh từ camera có thể thấy, trong lúc tập luyện Layt đã tự ý nâng một thanh tạnặng đến 120kg trong tư thế nằm mà không có người hướng dẫn ở bên cạnh. Không lâu sau, thanh tạ liền trượt khỏi tay đè lên ngực của Layt khoảng 17 giây rồi lăn xuống, kẹp chặt cổ người thanh niên.
Layt đã phải nghiêng cổ sang một bên để tránh sức nặng và liên tục vặn vẹo người cố thoát ra nhưng không thành. Rất may, sau đó đã có người phát hiện ra sự cố, nhanh chóng chạy đến nâng thanh tạ giải thoát cho Layt rồi sau đó gọi xe cấp cứu đưa nạn nhân đến bệnh viện.
Được biết, vụ tai nạn đã để lại một vết hằn to trên cổ Layt và anh chàng đã phải ở lại bệnh viện suốt 5 giờ đồng hồ để các bác sĩ kiểm tra. Trả lời phỏng vấn của tờ Courier Mail, Layt nói:
“Sự cố trên thật đáng sợ, mỗi lần nghĩ lại tôi đều cảm thấy rùng mình. May mắn là đã có người kịp thời phát hiện. Nếu không tôi không biết bản thân sẽ như thế nào.
Bạn các đừng học theo tôi. Hãy đảm bảo bản thân luôn có người hướng dẫn bên cạnh trong lúc tập luyện, đặc biệt là khi muốn thực hiện những động tác khó. Đây là điều kiện tiên quyết để bảo vệ tính mạng.”
Jason Woodforth – nhà vô địch thể hình kiêm cựu chính trị gia của Liên Đảng Tự do – Quốc gia Úc, đồng thời là chủ phòng tập Genesis Morayfield cho biết những tai nạn như thế diễn ra gần như mỗi ngày ở phòng tập.
Nhớ phát hiện kịp thời nên Jason Layt không chịu thương tích nghiêm trọng ngoài một vết hằn to trên cổ.
“Vụ tai nạn của Layt cho thấy thậm chí khi có rất nhiều người ở xung quanh, họ cũng không thể quan sát, dõi theo bạn mọi lúc mọi nơi. Bạn sẽ dễ gặp phải tai nạn nếu cố tập luyện những động tác khó khi không đủ sức.
Khi bạn tập nâng tạ hoặc thực hiện những động tác squats, bạn luôn có thể làm rơi tạ. Đến cả vận động viên cử tạ Olympic của Úc mà tôi quen biết cũng vài lần gặp rắc rối với những thanh tạ này. Và sẽ chẳng có gì vinh quang nếu buổi tập lại kết thúc trong bệnh viện.
Hãy nhớ rằng tai nạn có thể xảy ra với bất kì ai. Phòng tập không có trách nhiệm phải chăm sóc bạn mọi lúc mọi nơi. Vì thế đừng cố thử hay thách thức những giới hạn của bản thân nếu bạn không có người hướng dẫn ở bên cạnh“, Woodforth nói với Daily Mail Australia.
Theo – tri thức trẻ