Bài tập thể hình nam [ Bài tập Chân, Mông, Đùi ]: Bài Tập Cơ Bắp Chân – Smith Calf Raise anhhien Th10 4, 2017 Nhiều bạn thường khá lười trong việc tập cơ chân và đặc biệt là cơ bắp chân. Vì thế tình trạng "Đầu voi đuôi chuột"…