Găng tay tập gym chính hãng giá rẻ

Tổng Hợp Video Động Lực Tập GYM Hay Nhất Hành Tinh 2017

Động Lực Tập Gym – Những body dưới dây đã và đang là động lực tập luyện của rất nhiều người trên thế giới trong đó có cả Việt Nam, hãy cùng theo dõi nhé.

động lực tập Gym

*Nhóm cơ Ngực: Ngực giữa, ngực trên, ngực dưới (người mới chưa nên tập ngực dưới ngay)

*Nhóm cơ Tay: Bắp tay (trước và sau), cẳng tay

*Nhóm cơ Vai: Vai trước, vai giữa, vai sau, cơ cầu vai

*Nhóm cơ Lưng: Cơ xô, lưng trên, lưng giữa, lưng dưới

*Nhóm cơ Chân: Đùi trước, đùi sau, bắp chuối

Video động lực tập Gym cho nhiều bạn trẻ

X