Sign in
Sign in
Recover your password.
A password will be e-mailed to you.
Găng tay tập gym chính hãng giá rẻ Browsing Category
Kiến thức thể hình
Bạn có biết cách hô hấp đúng khi tập thể hình?
Muốn tăng hiệu quả tập thể hình với tạ thì cách hít thở đúng là điều mà bạn cần phải biết ngay bây giờ! Nâng tạ -…
[ Kiến thức Gym]: Các dạng Béo bụng, mông, đùi … và cách xử lí
Tìm hiểu sơ đồ các nhóm cơ trên cơ thể nếu bạn chưa nắm rõ. Ngoài ra bạn nên tìm hiểu các thông tin tập luyện, …
[Kiến thức Gym]: Những lưu ý cần biết khi tập luyện trong thời tiết lạnh
Tìm hiểu sơ đồ các nhóm cơ trên cơ thể nếu bạn chưa nắm rõ. Ngoài ra bạn nên tìm hiểu các thông tin tập luyện, …
[Kiến thức GYM]: Ảnh hưởng của Thiếu ngủ tới cơ bắp người tập Gym
Tìm hiểu sơ đồ các nhóm cơ trên cơ thể nếu bạn chưa nắm rõ. Ngoài ra bạn nên tìm hiểu các thông tin tập luyện, …
[Hỏi đáp] Phấn tay hay găng tay sẽ tốt cho người tập thể hình?
Lựa chọn găng tay hay phấn tay khi tập thể hình giờ đây đang dấy lên một thắc mắc rất lớn trong giới gymer. Hãy xem…
[ Kiến thức GYM ]: Phải tập Gym bao lâu mới có kết quả?
Tìm hiểu sơ đồ các nhóm cơ trên cơ thể nếu bạn chưa nắm rõ. Ngoài ra bạn nên tìm hiểu các thông tin tập luyện, …
Chàng thợ hồ lột xác 6 múi nhờ tập gym trưa tại công trường
Shi Shenwei tận dụng những thanh xà hay viên gạch tại công trường để tập luyện thay đổi vóc dáng, các video tập gym…
[Cảnh báo] Cẩn thận với “thần dược” thể hình
Gần đây, nhiều phòng tập thể hình ở VN bày bán các loại thực phẩm bổ sung, thuốc hỗ trợ phát triển cơ bắp, đốt…
[Bạn cần biết] Cách khắc phục cơ lệch
Tôi gặp rất nhiều câu hỏi về lệch cơ và nên giải quyết nó thế nào. Điều thứ nhất, lệch cơ có nghĩa là thế nào? Lệch…
Nguy cơ chấn thương khi tập thể hình do căng cơ và độ mở khớp quá bé
Nếu các bạn vẫn đang nghĩ rằng thể hình là một môn thể thao cứng nhắc nên sẽ ít gặp những nguy cơ chấn thương, bạn…