Sign in
Sign in
Recover your password.
A password will be e-mailed to you.
Browsing Category
Tập Yoga giảm cân
[Tư thế Yoga]: Tư thế Ván thẳng – Plank pose cho người mới bắt đầu
Nếu bạn là người mới, hãy tìm hiểu : NHỮNG THUẬT NGỮ TRONG YOGA để dễ dàng tiếp nhận các bài tập của chúng tôi hơn.…
[Tư thế Yoga]: Đứng khom người ra phía trước (Uttanasana)
Nếu bạn là người mới, hãy tìm hiểu : NHỮNG THUẬT NGỮ TRONG YOGA để dễ dàng tiếp nhận các bài tập của chúng tôi hơn.…
[Tư thế Yoga]: Tư thế cái bàn (Table pose) dành cho người mới tập
Nếu bạn là người mới, hãy tìm hiểu : NHỮNG THUẬT NGỮ TRONG YOGA để dễ dàng tiếp nhận các bài tập của chúng tôi hơn.…
[Tư thế Yoga]: Đứng khom vặn người – Parivrtta Parsvakonasana
Nếu bạn là người mới, hãy tìm hiểu : NHỮNG THUẬT NGỮ TRONG YOGA để dễ dàng tiếp nhận các bài tập của chúng tôi hơn.…
[Tư thế YOGA]: Tam giác vặn (Parivrtta trikonasana)
Nếu bạn là người mới, hãy tìm hiểu : NHỮNG THUẬT NGỮ TRONG YOGA để dễ dàng tiếp nhận các bài tập của chúng tôi hơn.…
[Tư thế YOGA]: Đứng khom vặn người về một bên (Parivrtta Parsvakonasana)
Nếu bạn là người mới, hãy tìm hiểu : NHỮNG THUẬT NGỮ TRONG YOGA để dễ dàng tiếp nhận các bài tập của chúng tôi hơn.…
[Tư thế YOGA]: Ngồi kéo thẳng chân – Niralamba paschimottanasana
Nếu bạn là người mới, hãy tìm hiểu : NHỮNG THUẬT NGỮ TRONG YOGA để dễ dàng tiếp nhận các bài tập của chúng tôi hơn.…
[Tư thế YOGA]: Tư thế Chiến binh I (Virabhadrasana I)
Nếu bạn là người mới, hãy tìm hiểu : NHỮNG THUẬT NGỮ TRONG YOGA để dễ dàng tiếp nhận các bài tập của chúng tôi hơn.…
[Tư thế YOGA]: Tư thế Chiến binh II (Virabhadrasana II)
Nếu bạn là người mới, hãy tìm hiểu : NHỮNG THUẬT NGỮ TRONG YOGA để dễ dàng tiếp nhận các bài tập của chúng tôi hơn.…
Nằm một chỗ vẫn giảm cân hiệu quả
Bạn có biết công dụng thần kỳ của các tư thế Yoga ? Các tư thế Yoga có nhiều cấp độ khác nhau từ dễ đến khó và…
