[ Tư thế Yoga ]: Tư thế chó ngửa mặt (Urdhva mukha svanasana)
Nếu bạn là người mới, hãy tìm hiểu : NHỮNG THUẬT NGỮ TRONG YOGA để dễ dàng tiếp nhận các bài tập của chúng tôi hơn.…
Browsing Tag
tập yoga
[ Tư thế Yoga ]: Tư thế anh hùng (virasana) giúp cải thiện khớp gối
Nếu bạn là người mới, hãy tìm hiểu : NHỮNG THUẬT NGỮ TRONG YOGA để dễ dàng tiếp nhận các bài tập của chúng tôi hơn.…
[Tư thế Yoga]: Tư thế Chim hút mật (Sunbird pose)
Nếu bạn là người mới, hãy tìm hiểu : NHỮNG THUẬT NGỮ TRONG YOGA để dễ dàng tiếp nhận các bài tập của chúng tôi hơn.…
[ Tư thế Yoga ]: Tư thế Nữ Thần cho cột sống dẻo dai
Nếu bạn là người mới, hãy tìm hiểu : NHỮNG THUẬT NGỮ TRONG YOGA để dễ dàng tiếp nhận các bài tập của chúng tôi hơn.…
[Tư thế Yoga] : Tư thế Cái cây (Tree pose) cho đôi chân vững chãi
Nếu bạn là người mới, hãy tìm hiểu : NHỮNG THUẬT NGỮ TRONG YOGA để dễ dàng tiếp nhận các bài tập của chúng tôi hơn.…
[Tư thế Yoga]: Tư thế tấm ván ngược (Purvottanasana)
Nếu bạn là người mới, hãy tìm hiểu : NHỮNG THUẬT NGỮ TRONG YOGA để dễ dàng tiếp nhận các bài tập của chúng tôi hơn.…
[Tư thế Yoga] : Tư thế cái ghế (utkatasana)
Nếu bạn là người mới, hãy tìm hiểu : NHỮNG THUẬT NGỮ TRONG YOGA để dễ dàng tiếp nhận các bài tập của chúng tôi hơn.…
[Tư thế Yoga]: Tư thế nửa vầng trăng (Chandrasana)
Nếu bạn là người mới, hãy tìm hiểu : NHỮNG THUẬT NGỮ TRONG YOGA để dễ dàng tiếp nhận các bài tập của chúng tôi hơn.…
[Tư thế Yoga]: Tư thế góc vươn một bên – Parsvakonasana
Nếu bạn là người mới, hãy tìm hiểu : NHỮNG THUẬT NGỮ TRONG YOGA để dễ dàng tiếp nhận các bài tập của chúng tôi hơn.…
[Tư thế Yoga]: Tư thế Ván thẳng – Plank pose cho người mới bắt đầu
Nếu bạn là người mới, hãy tìm hiểu : NHỮNG THUẬT NGỮ TRONG YOGA để dễ dàng tiếp nhận các bài tập của chúng tôi hơn.…