[Tư thế Yoga]: Tư thế cái cày cho lưng vững chắc
Nếu bạn là người mới, hãy tìm hiểu : NHỮNG THUẬT NGỮ TRONG YOGA để dễ dàng tiếp nhận các bài tập của chúng tôi hơn.…
Browsing Tag
yoga
[Tư thế Yoga]: Tư thế góc vươn một bên – Parsvakonasana
Nếu bạn là người mới, hãy tìm hiểu : NHỮNG THUẬT NGỮ TRONG YOGA để dễ dàng tiếp nhận các bài tập của chúng tôi hơn.…
[Tư thế Yoga]: Tư thế bồ câu – khỏe mạnh như bồ câu trong mưa
Nếu bạn là người mới, hãy tìm hiểu : NHỮNG THUẬT NGỮ TRONG YOGA để dễ dàng tiếp nhận các bài tập của chúng tôi hơn.…
Khởi động ngày mới với Tư thế Châu chấu – Salabhasana
Nếu bạn là người mới, hãy tìm hiểu : NHỮNG THUẬT NGỮ TRONG YOGA để dễ dàng tiếp nhận các bài tập của chúng tôi hơn.…
[Tư thế YOGA]: Tam giác vặn (Parivrtta trikonasana)
Nếu bạn là người mới, hãy tìm hiểu : NHỮNG THUẬT NGỮ TRONG YOGA để dễ dàng tiếp nhận các bài tập của chúng tôi hơn.…
[Tư thế YOGA]: Ngồi kéo thẳng chân – Niralamba paschimottanasana
Nếu bạn là người mới, hãy tìm hiểu : NHỮNG THUẬT NGỮ TRONG YOGA để dễ dàng tiếp nhận các bài tập của chúng tôi hơn.…
[Tư thế YOGA]: Tư thế Chiến binh I (Virabhadrasana I)
Nếu bạn là người mới, hãy tìm hiểu : NHỮNG THUẬT NGỮ TRONG YOGA để dễ dàng tiếp nhận các bài tập của chúng tôi hơn.…
[Kiến thức YOGA]: NHỮNG THUẬT NGỮ TRONG YOGA
Nếu bạn là người mới, hãy tìm hiểu : NHỮNG THUẬT NGỮ TRONG YOGA để dễ dàng tiếp nhận các bài tập của chúng tôi hơn.…
Yoga cho giấc ngủ ngon
Mất ngủ, ngủ không sâu - Đây có lẽ là điều trăn trở khó chịu của rất rất nhiều người. Gần đây, bệnh mất ngủ đã trở…
Cách làm sạch thảm tập Yoga
Thảm Yoga là người bạn đồng hành không thể thiếu trong những buổi tập của các Yogaers. Bạn gắn liền với thảm tập…